quarantine-4925798_1920

Карантин в Україні: відповіді на найпоширеніші питання

Текст: Світлана Моренець Коронавірус дістався й до нас, і українська влада зреагувала. Уже 17 березня в Україні почався офіційний карантин і триватиме він, щонайменше, до 3 квітня 2020 року. Заходи безпеки зараз вводять уряди багатьох країн світу, тому ми — не виняток. Lustrum зібрав відповіді на найпоширеніші питання: що закриють під час карантину, як навчатися й працювати, що робити з квитками та подорожами, де можна … Continue reading Карантин в Україні: відповіді на найпоширеніші питання

lustrum-12

Окупація Криму: як це було й що відбувається на півострові зараз

Текст: Світлана Моренець Минув шостий рік від окупації Криму. Хтось уже звик до думки, що півострів анексували, а хтось продовжує боротьбу, незважаючи ні на що. Lustrum нагадує, як проходила окупація, що їй передувало, скільки українців і досі в полоні та що українська влада та світ роблять, щоб повернути Крим Україні.  Як узагалі так сталось? Що відбувалося в Криму до окупації? Крим жив своїм життям, як … Continue reading Окупація Криму: як це було й що відбувається на півострові зараз

lustrum-10

Релігія чи дієта: історії сучасників, які дотримуються посту

Великий або ж Великодній піст почався в Україні 2 березня, а закінчиться — 18 квітня. Це найсуворіший і найважливіший піст у році. Його дотримуються як християни, так і католики — в релігії це приготування до святкування Великодня. Так люди наслідують Ісуса Христа, який постився в пустелі 40 днів. У цей період вони відмовляються від усіх продуктів тваринного походження, утримуються від гучних вечірок і приділяють час духовному розвитку. … Continue reading Релігія чи дієта: історії сучасників, які дотримуються посту

lustrum-11

5 простих порад, як знайти ідеальних сусідів у квартиру

Рано чи пізно більшість із нас починає шукати окреме житло від батьків. Іноді коштів, щоб зняти цілу квартиру, не вистачає. Тоді залишається лише один варіант: шукати дво-трьох-кімнатну квартиру й майбутніх співмешканців. Lustrum підготував для вас 5 простих, але корисних порад, як знайти ідеальних сусідів для спільного проживання.  Найкращі сусіди — давно знайомі сусіди Так, як би очевидно це не звучало, але найкраще знімати житло з людьми, … Continue reading 5 простих порад, як знайти ідеальних сусідів у квартиру

lustrum-10

Тарас Шевченко: подорож до Канева на могилу поета 

Текст: Світлана Моренець Зеленський не відвідав могилу Шевченка в Каневі в день народження поета, тому це зробила я. Можливо, одного дня ви теж захочете навідатися до Тараса, й цей маленький путівник стане вам у нагоді. Ще у школі я мріяла поїхати в Канів. Тоді я пережила чимало олімпіад імені Шевченка. Кобзар увірвався в моє життя: я читала його вірші вдень, слухала поеми в навушниках вранці … Continue reading Тарас Шевченко: подорож до Канева на могилу поета 

lustrum-10

Словник сексиста

Мабуть, кожна жінка хоча б раз у житті чула в свою адресу сексистські фрази. Щоб такого більше не повторилося, Lustrum зібрав найбільш поширені вислови, які вживають по відношенню до жінок. Надсилайте цей список друзям, щоб словник сексиста був лише онлайн-довідкою, а не словами, які використовують у реальному житті. Це ти така нервова, бо в тебе ПМС? Ні, жінка може бути нервова, тому що в неї … Continue reading Словник сексиста

lustrum-9

Подарунки для мотивації: що найкраще подарувати собі

Є такі подарунки, які треба дарувати не комусь, а собі. Якщо у вашому житті настали складні часи й ви в пошуках натхнення, якщо ви поставили собі цілі, але все відкладаєте “на завтра”, Lustrum підготував для вас підбірку крутих подарунків, які мотивуватимуть вас рухатися вперед. Mood board Mood board з англійської перекладається як дошка настрою. Спершу такі дошки використовували як стильний аксесуар для будинку, офісу або … Continue reading Подарунки для мотивації: що найкраще подарувати собі

lustrum-8

Непереносимість лактози й глютену: що це таке й чим небезпечне

Текст: Світлана Моренець Від непереносимості лактози чи глютену страждають діти та дорослі в усьому світі. У цьому матеріалі Lustrum пояснює, що таке гіполактазія й целіакія, які симптоми вони викликають, в яких продуктах є лактоза та глютен і чим небезпечні ці захворювання.  Що таке непереносимість лактози та глютену? Непереносимість лактози (гіполактазія) — це нездатність організму переварювати цукор, який є в молочних продуктах. Цей цукор і називається лактозою. … Continue reading Непереносимість лактози й глютену: що це таке й чим небезпечне

Знімок екрана 2020-03-04 о 11.52.59

Соціальні мережі й цифрова безпека: як не дати себе обікрасти 

Текст: Марія Очеретяна Ми знаємо, як вберегти себе в реальному житті: перевіряємо, чи вимкнули вдома газ, переходимо дорогу лише в дозволених місцях. Але бути обережними потрібно й у віртуальному житті: там ми так само можемо зустріти зловмисників, які прагнуть викрасти наші паролі або кошти з рахунків. Що ж таке цифрова безпека, як захистити себе, якими соцмережами безпечно користуватися й чи потрібно заклеювати веб-камеру — Lustrum пояснює.  … Continue reading Соціальні мережі й цифрова безпека: як не дати себе обікрасти 

Дизайн без назви-2

Бюджети українців: куди витрачає гроші журналістка-фрілансерка

Скільки українці заробляють та на що витрачають свої гроші? Lustrum. Бюджети українців — нова постійна рубрика, в якій наші читачі розповідають: скільки заробляють, на що витрачають свої гроші впродовж місяця, як планують свої витрати й заощадження та що це їм дає. Витратні бюджети, якими діляться наші читачі, не є репрезентативними для всієї країни. Цілком можливо, що ваші умови життя дуже відрізняються — ви заробляєте значно … Continue reading Бюджети українців: куди витрачає гроші журналістка-фрілансерка